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Workshops & Specials
SPECIAL:
Soundbath meets Yin
Sonntag 02. November /// 16:00 - 18:00 Uhr ​
Lasse dein erstes Wochenende im November wundervoll ausklingen. Die Tage werden kürzer, und wir dürfen uns mehr nach innen richten, alles etwas ruhiger angehen und die "mukkelige" Jahreszeit nutzen um nach einem wundervollen Sommer nun die schönheit des Herbstes zu genießen. Yin Yoga meets Soundbath ist die wundervolle Kombination aus einer Yinyoga Stunde und im Anschluss darfst du dich von den Klängen der Kristallklangschalen komplett entspannen. Ein Soundbath wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Gönne dir deinen Ausklang des Wochenendes zu innerer Ruhe und Balance.
Preis: Stamm-Yogis 43,00 Euro /// 48,00 Euro Externe
Special:
Soundbath
Sonntag 09. November
17:00 - 18:00 Uhr
Der Sommer ist um und langsam kehren wir wieder in uns. Das Leben darf ruhiger werden und du darfst deiner eigenen Frequenz Gehör schenken. Einmal im Monat findet nun von September bis Mai Sonntags ein Soundbath statt.
Ein Soundbath wirkt beruhigend auf das Nervensystem und lässt dich komplett entspannen. Diese Klänge wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele und laden dich ein, loszulassen und in einen Zustand tiefer Ruhe einzutauchen. Die Schwingungen der Klänge breiten sich im ganzen Körper aus, lösen Spannungen und unterstützen die Selbstheilungskräfte. Viele Menschen berichten von einer verbesserten Atmung, tieferer Entspannung der Muskulatur und einer Beruhigung des Nervensystems. Die gleichmäßigen, harmonischen Klänge bringen die Gehirnwellen in einen meditativen Zustand. Gedanken werden ruhiger, der Kopf klarer, Stress und innere Unruhe können leichter losgelassen werden.
Jede Klangreise ist einzigartig – sie wirkt genau so, wie es in diesem Moment für dich richtig ist. Alles, was du brauchst, ist dich hinzulegen, die Augen zu schließen und dich den Klängen hinzugeben.
Preis: Einzelticket 21,50 Euro /// 3 x Sound 60,00 Euro
Workshop:
Faszinierende Faszien
Sonntag, 16. November 10:00 - 13:00 Uhr
Tauche ein in die Welt der Faszien und erfahre, wie du dein Gewebe elastisch, geschmeidig & vital hältst. Erlebe, wie befreiend Bewegung sein kann – und nimm Tools mit, die dich im Alltag beweglicher & leichter machen. Nimm dir deine Zeit für Körper, geist und Seele und erlerne in der Praxis wie alles miteinander im Körper verbunden ist und du Spannungen lösen kannst, dein Gewebe neu aktivierst und so auch Schmerzen lindern kannst.
Im Workshop:
- Aufbau & Funktion der faszialen Ketten
- Yoga in Bewegung – Schwingen, Federn & Dehnen
- Wie deine Atmung die Faszien beeinflusst
- Faszienrolle: Gewebe aktivieren & Spannungen lösen
Preis: 68,00 Euro
Mini Retreat
Fluss des Pranas
Sonntag 30.11.25
15:00 -19:00 Uhr ​
Dieses Spezial ist einfach für dich da, um zu Entspannen und Kraft tanken zu dürfen. Jetzt in der dunkeln Jahreszeit, Kurz vor Weihnachten ist es umso wichtiger sich die Auszeiten zu nehmen, die du brauchst. Dein Tag Yogaauszeit über 4 Stunden. Wir starten mit einer Meditation um ankommen zu dürfen, widmen uns jedem einzelnen Charka und dem Fluss des Pranas über 2 Yogaklassen (Hatha & Yin) mit natürlich einer Tee-& Snackpause. Ganz am Ende deiner Yogaauszeit geniesst du nochmal das Abtauchen ins Soundbath. Der Perfekte Ausklang eines Wochenendes und deine Yogaauszeit um dein Prana zu spüren.
Preis: 89,00 Euro /// Stammyogis: 85,00 Euro
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