30.08.2023 - 27.09.2023
FORTBILDUNG & URLAUB IN INDIEN
Das Studio hat weiterhin mit kleinerem Kursplan in dem Zeitraum geöffnet.
Buchung über Kursplan & Eversports
(Bitte spätestens 6 Std. vorher einbuchen)
Alle Anfragen & Anmeldungen bzgl. Präventionskursen:
Bitte schickt mir eine Mail. Ich beantworte diese nach meinem Urlaub in Ruhe.
Namasté & Peace
Erstrahle wie ein Diamant!
Deine kleine Yoga-Oase in Norderstedt für modernes, westliches Yoga.
Komm vorbei, praktiziere Yoga, erstrahle und fühle dich wohl.
STUDIO YOGAMI
Erstrahle wie ein Diamant!Deine kleine Yoga-Oase in Norderstedt für modernes, westliches Yoga. Komm vorbei, praktiziere Yoga, erstrahle und fühle dich wohl.
Das STUDIO YOGAMI liegt in einer Seiten-Auffahrt an der Ulzburger Straße in Norderstedt. Durch die günstige Lage fernab des Trubels bieten die Räumlichkeiten Ruhe zum Yoga praktizieren und wohlfühlen. Das STUDIO YOGAMI ist barrierefrei.
DAS STUDIO
Gesamtfläche von ca. 55qm
35qm für insgesamt 8 Mattenplätze
Erdgeschoss und Barrierefreiheit
Garderobe und WC
YOGA EQUIPMENT
Yogamatten
Bolster
Yogablöcke
Meditationskissen
Decken
Kursplan
Hier findest du die aktuellen Kurse & Workshops. Einfach über Eversports registrieren & deine Yogaklasse buchen.
FESTE KURSREIHEN
Krankenkassen Zertifiziert - Kurs ID KU-ST-DJBCPV
(Krankenkassenzertifiziert §§ 20, 20 a und 20 b SGB V)
Dieser Hatha-Kurs ist ein Präventionskurs und wird von deiner Krankenkasse bezuschusst. (bitte informiere dich hier bei deiner Krankenkasse vorab).Dieser Kurs ist der optimale Einstieg ins Yoga. Vorkenntnisse sind nicht zwingend nötig. Ziel des Kurses ist es, Atem- & Entspannungstechniken über Yoga erfahren und erlernen zu dürfen - den Körper zu dehnen, zu kräftigen und Fehlstellungen zu korrigieren. Außerdem werden die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit geschult. Durch die Verbindung zwischen Übungen und Atmung und den Einstieg ins Yoga kommt dein Geist zur Ruhe und dein Körper wird auf eine sanfte Art gestärkt.
Anmeldung nur Via E-Mail möglich
HERBST MONTAG
AUSGEBUCHT!
NUR NOCH WARTELISTE
02.10.23 - 04.12.23 /// 18:00 - 19:15
75 Minuten Hatha Yoga Basic für alle
10 x 75 Minuten 175,- Euro
Yogastile & Angebot
YIN YOGA
ist ein sehr ruhiger Yogastil und stellt den Ausgleich zum kraftvollem Ashtanga, Vinyasa, Hatha dar. Durch langes Halten einer Asana kommt dein Geist zur Ruhe.
RÜCKEN & FASZIEN YOGA
Beim Rücken & Faszien-Yoga bringst du durch sanfte Bewegungen deine Faszien in Schwung, sodass sich Muskelverspannungen lösen können. Für den Rücken praktizierst du sanfte und wohltuende Bewegungsabläufe.
HATHA YOGA
Hatha Yoga ist, wie Ashtanga, ein klassischer Yogastil. Auch hier sind die Sonnengrüße integriert. Im Hatha werden die Asanas lange gehalten: dadurch kommt dein Geist zur Ruhe und dein Körper wird auf eine sanfte Art gestärkt.
VINYASA FLOW
Vinyasa Flow stammt aus dem kraftvollen und traditionellen Ashtanga. Es ist dynamisches Yoga, das deinen Geist fokussiert und deinen Körper intensiv stärkt.
SILBER YOGA
Um den 65. Geburtstag herum beginnt für die meisten Menschen ein neuer Lebensabschnitt. Um auch im Alter weiterhin gesund zu bleiben, bietet das STUDIO YOGAMI altersgerechtes Yoga an. Durch sanfte Yoga-Asanas (Bewegungen) in Verbindung mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit halten wir den Körper und vor allem auch den Geist fit. Mit anderen Yogis gleichen Alters, bewegst du dich unter professioneller Anleitung, hältst dich gesund und auch Lachen bei uns in der Gruppe ist immer erwünscht.
BUSINESS YOGA
Business-Yoga baut nachweislich Stress ab und eine gesunde Körperhaltung auf. Konzentration und Leistungsfähigkeit nehmen zu, Rückenleiden ab. Darum komme ich zu euch ins Unternehmen – ob vor Arbeitsbeginn oder in der Mittagspause.
Ihr benötigt keine Sportkleidung oder Schweißbänder. Jeder kann mitmachen, egal welches Alter. Wenn ihr als Firma Interesse an einem Business-Yoga habt, schreibt mir eine E-Mail und ich lasse euch ein individuelles Angebot zukommen.
DAS TEAM
NINA
Yogalehrerin & Gründerin des Studio Yogami
Ich bin von Herzen Yoga-Lehrerin. 2008 habe ich das erste Mal Yoga praktiziert und 2019 dann meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien absolviert.
Neben Yoga liebe ich das Meer, das Wellenreiten & Surfen. Yoga zu praktizieren, ist für mich, wie eine Welle im Ozean zu surfen.
Der Wunsch nach einem eigenen Studio wurde mit der Zeit präsenter und durch einen glücklichen Zufall entdeckte ich die wunderschönen Räumlichkeiten in Ulzburger Straße. Im Januar 2022 habe ich dank der Hilfe von Freunden und Familie das STUDIO YOGAMI liebevoll und modern eingerichtet und am 12.02.2022 eröffnet.
2021: 500 Std Hatha Yoga
2021: 200 Std Yin Yoga & Restorative Yoga
2021 / 2022: Thai Yoga Massage
2021: Pranatal Yoga
2021: Senioren Yoga 60+
2021: Faszienyoga
2019-2020: Trainerin in Rehabilitation Orthopädie (DOSB)
2019: 200 Std Hatha Yoga
ALESSA
Yogalehrerin
Alessa hat Anfang des Jahres ihre Yogalehrerin-Ausbildung von 200h abgeschlossen. Schon während der Ausbildung begann sie dynamische und sanfte Vinyasa-, Hatha-, entspannende Yin- und Faszien und Rückenstunden zu unterrichten. Yoga bedeutet für sie einen Kraftort in sich zu schaffen und sich mit ihr selbst zu verbinden.
Yoga bedeutet für mich Gleichgewicht im Leben zu finden und die Welt mit in der Einheit von Körper und Geist zu verstehen und zu erleben. Das spiegelt sich in der Yogapraxis ganz konkret in der Meditation, der Synchronisation von Atmung und Bewegung und dem Halten der Asanas wider.
Durch regelmäßiges Praktizieren können die erlernten Fähigkeiten auf der Matte auf natürliche Art und Weise in verschiedene Lebensbereiche des Alltags transferiert werden.
Durch das Zusammenbringen von Körper und Geist lernen wir uns und unsere Umwelt auf eine neue Art zu verstehen.
LUCY
Yogalehrerin
Im Jahr 2018 habe ich während einer aufreibenden Lebensphase zum Yoga gefunden. Ich sehnte mich nach Schutz und Ruhe. Seitdem ist die Yoga Praxis zu meinem Lebensinhalt geworden, ich gehe die Dinge gelassener an, bin friedvoller zu mir selbst und gehe bewusster durch den Tag. Das praktizieren der Asanas übte ich erst zuhause für mich und besuchte dann wöchentlich einen fortgeschrittenen Kurs in der Schanze. Im April entschloss ich mich dazu die Grundausbildung zur Yogalehrerin (200h / AYA zertifiziert) zu machen. Meine Form zu unterrichten würde ich als einfühlsam, ehrlich und liebevoll herausfordernd beschreiben. Gerne unterstütze ich hierbei den Flow mit orientalisch/elektronischen Klängen, orientiere mich an Jahreszeiten und Mondphasen oder teile ein Gedicht, welches mich in meinem spirituellen Wachstum inspiriert hat.
Schnuppe Stunde - 13,00 €
75 Minuten Yoga
Dein Yogaticket für alle Yogaklassen
GÜLTIG: 1 Woche ab Buchung
Zehner Ticket - 157,50 €
75 Minuten Yoga
Dein Yogaticket für alle Yogaklassen
GÜLTIG: 4 Monate ab erster Buchung
Fünfer Ticket - 83,00
75 Minuten Yoga
Dein Yogaticket für alle Yogaklassen GÜLTIG: 2 Monate ab erster Buchung
Präventionskurse 175,00 €
Feste Kursreihe
10x 75 Minuten Yoga (Krankenkassenzertifiziert §§ 20, 20 a und 20 b SGB V)
Feste Kursreihe. Kursplatz Buchung nur via Anfrage per Mail möglich
Firmen Yoga / Bewegte Mittagspause
Auf Anfrage
30 Min. / 60 Min. / 75 Min. Yoga oder Bewegte Mittagspause. Anfrage per Mail.